INDISCHE Põldkännaku kestad, 200 g

Kasutusjuhend INDISCHE Põldkännaku kestad, 200 g

India psülliumkapslid on neutraalse maitsega ja sobivad ideaalselt vähese kiudainesisaldusega dieedi parandamiseks. Nad on kiiresti lahustuvad paisutajad, gluteenivabad, laktoosivabad ja vegan. Psülliumkapslid sisaldavad lahustuvaid ja limaskesti moodustavaid kiudained, mis toetavad küllastustunnet. Neid võib kasutada pagaritoodetes, eriti gluteenivaba dieedi puhul. Soovitatav tarbimiskogus on 2 teelusikatäit (12 g) segatuna vähemalt 250 ml vedelikku 1 kuni 2 korda päevas. Psylliumkapslid ei vaja paisumisaega ja on kohe joomisvalmis. Neid võib segada vette, puuviljamahla, jogurti, hapupiima, smuutidesse või müslitesse. Oluline on juua piisavalt vedelikku (1-2 liitrit päevas) ning järgida mitmekesist, tasakaalustatud toitumist ja tervislikku eluviisi koos regulaarse liikumisega. Toiteväärtused 100 g kohta on järgmised: Energia 934 KJ (227 kcal), rasv 0,5 g, süsivesikud 20,2 g, kiudained 64,7 g, valgud 3,0 g ja sool 0,2 g. Toiteväärtused võivad erineda looduslike toodete puhul tavapäraselt. Püsiliumkoore toodab AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH.